Author: Frau K.

Für den Titel musste ich ein bisschen in die Journalisten-Trickkiste greifen: ADHS ist ein Schlagwort, das Aufmerksamkeit auf sich zieht und genau das wollte ich. Es handelt sich bei diesem Beitrag nämlich um ein Herzensthema: Um die Arbeit mit den Emotionen und der Energie der Schüler*innen. Das tut allen gut, doch gerade ADHS-ler benötigen dies…

Ich interessiere mich schon seit längerem für das Thema mentale Gesundheit, nicht erst seit meinem Burnout. Ich finde es nicht immer einfach, die Balance zu finden zwischen eigenen Ansprüchen, Ansprüchen von aussen und dem ganzen Chaos, das sich Leben nennt (und das manchmal auch wunderschön ist). Je offener ich darüber spreche, desto mehr merke ich,…

Ich habe es meiner Freundin, die meine Texte gegenliest und eine notorische Optimistin ist, versprochen: Heute werde ich über die positiven Seiten des Berufs schreiben. Denn es ist ja so: Ich würde gar nicht so viel motzen, wenn der Beruf nicht so schön wäre. Es tut mir im Herzen weh, dass dieser wert- und sinnvolle…

Ich liebe es, Ratgeber-Kolumnen und Selbsthilfebücher zu lesen. Immer wieder neu möchte ich mich der Illusion ergeben, dass jemand mir sagen kann, wie ich es “richtig” oder besser machen kann. Während der Lektüre schwelge ich in der Idealvorstellung meiner Selbst, die ich bis zum nächsten Streit mit meinem Partner/meiner Mama/… usw. aufrecht erhalten kann. Deshalb…

Seit einigen Wochen stehe ich nach meinem Mutterschaftsurlaub wieder im Klassenzimmer. Einiges hat sich drastisch verändert: Mein Kind ist da – und Otto ist weg. Beide Faktoren tragen massgeblich dazu bei, dass ich mich wohler fühle und im Moment richtig gerne arbeiten gehe. In diesem Beitrag möchte ich mich auf Otto konzentrieren. Wer meinen letzten…

Ich sass mit meiner Stellenpartnerin im Tibits, als ich nach dem Apfelkuchen in Tränen ausbrach. Es lag natürlich nicht am Apfelkuchen. Vielmehr bahnte sich die Erschöpfung, die sich in den vergangenen Monaten aufgebaut hatte, endlich ihren Weg nach draussen. Dabei hatte ich doch ein sehr niedriges Pensum gewählt für meine erste Stelle nach dem Studium:…

Zugegeben, der Titel dieses Beitrags ist etwas plakativ. Vielleicht sind es nicht immer 100 Prozent, die ich arbeite, aber ungefähr 80 Prozent kommen hin. Der Lohn bleibt natürlich bei 60 Prozent.  Dass mir das passierte, überraschte mich. Ich würde mich als effizient bezeichnen, als jemanden, der Prioritäten setzen kann. Und nicht unbedingt als Workaholic. Eine…

An Familientreffen habe ich mich immer aufgeregt. Denn eines der wiederkehrenden Gesprächsthemen in meiner Familie – meine Mutter ist Kindergärtnerin, meine Schwester Lehrerin – war, wie schlecht die Bedingungen im Lehrerberuf seien. Die Schulleitung habe keine Zeit und schon gar kein Einfühlungsvermögen, Kinder würden immer schwieriger und Eltern immer fordernder, die vielen Weiterbildungen seien total…